bokomslag Kvinnans hälsobibel : hälsotips för alla åldrar, mat och träning under och efter graviditeten, smarta träningsprogram, effektiva, säkra viktminskningstips
Kropp & själ

Kvinnans hälsobibel : hälsotips för alla åldrar, mat och träning under och efter graviditeten, smarta träningsprogram, effektiva, säkra viktminskningstips

Camilla Porsman Reimhult

Inbunden

159:-
  • 248 sidor
  • 2003

(Titeln är utgången) En komplett uppslagsbok för alla kvinnor! Boken rymmer de bästa tipsen om mat, motion och hälsa för just din åldersgrupp. Läs användbara kapitel om motion under graviditeten, celluliter, mens- och klimakteriebesvär, viktproblem och stress. Eller lär dig lägga upp ett personligt tränings- och kostprogram. Här finns allt du behöver veta för att må som allra bäst i just ditt skede av livet!

  • Författare: Camilla Porsman Reimhult
  • Formgivare: Linn Yngborn
  • Format: Inbunden
  • ISBN: 9789197456999
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 248
  • Utgivningsdatum: 2003-12-16
  • Förlag: Fitnessförlaget