Välj butik

Visa alla butiker

    bokomslag Hjärtvänlig mat : inspiration, råd och recept

    Hjärtvänlig mat : inspiration, råd och recept

    Carina Trägårdh Tornhill • Kiki Lundberg

    79:-
    • Häftad
    • 24 sidor
    • 2016

    En broschyr med råd och recept för personer med hjärt- kärlsjukdom, som enkelt och utan pekpinnar vill inspirera till nya vanor. Häftet ger enkla råd om hur man med hjälp av bra fett, fisk, mycket fullkorn och frukt och grönt kan påverka hjärta och kärl positivt. Här finns även menyer och några lättlagade recept för att inspirera till förändringar som kan leda till sänkta blodfetter.

    Broschyren innehåller näringslära och ger tips om hur man kan planera sina måltider. Den innehåller råd vid livsstilsförändringar, smarta livsmedelsbyten för bättre fettkvalitet. Broschyren är lättillgänglig och kortfattad.

    Här finns även menyer och några lättlagade recept för att inspirera till förändringar som kan leda till sänkta blodfetter.
    Tanken är att broschyren ska ge råd och tips samt inspirera till nya vanor. Det kräver en del att ändra sina invanda mat- och motionsvanor och att förändringarna ska bestå. Det här är en saklig och väl förankrat skrift om hur man bör äta vid hjärt-och kärlsjukdom.

    Om författarna

    Carina Trägårdh Tornhill och Kiki Lundberg är legitimerade dietister vid Skånes universitetssjukhus, Lund.

    Finns boken i din butik?

    Välj butik för att se lagerstatus och eventuellt reservera boken.

    Ingen butik vald

    Välj butik
    323748

    Ja, finns i vald butik

    Fåtal kvar i vald butik

    Finns ej i vald butik Välj en annan butik eller kontakta oss.

    Tillfälligt slut i vald butik Välj en annan butik eller kontakta oss.

    Beställ i butik Den här boken är en beställningsvara. Välkommen till din butik så hjälper vi dig.

    Ej beställningsbar

    Lagerstatus saknas

    Köp i e-handel

    Hos dig inom 2-6 arbetsdagar

    Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

    • Orginaltitel: Hjärtvänlig mat
    • Författare: Carina Trägårdh Tornhill, Kiki Lundberg
    • Format: Häftad
    • Upplaga: 1
    • ISBN: 9789188099068
    • Språk: Svenska
    • Antal sidor: 24
    • Utgivningsdatum: 2016-05-19
    • Förlag: Gothia Fortbildning

    för att se lokala öppettider, evenemang och personalens tips.

    Idag