bokomslag Hitta hem till dig själv : 108 lektioner i mindfulnes
Psykologi & pedagogik

Hitta hem till dig själv : 108 lektioner i mindfulnes

Jon Kabat-Zinn

Inbunden

209:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Hos dig inom 1-3 arbetsdagar

Fri frakt vid köp över 99:- för medlemmar.

  • 140 sidor
  • 2009

Hitta hem till dig själv innehåller 108 korta textavsnitt med kloka iakttagelser som leder till självkännedom. Tydligare än någonsin visar här Kabat-Zinn på sambandet mellan mindfulness och vår psykiska och fysiska hälsa.


Det är en perfekt presentbok, vackert formgiven och genomgående illustrerad.


Originaltitel: Arriving at your own door. 108 lessons in mindfulness


Översättning: Lars G. Larsson

  • Författare: Jon Kabat-Zinn
  • Format: Inbunden
  • Upplaga: 1
  • ISBN: 9789127089013
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 140
  • Utgivningsdatum: 2009-01-26
  • Översättare: Lars G. Larsson
  • Förlag: Natur & Kultur Akademisk

Andra av samma författare

  1. bokomslag Vart du än går är du där : medveten närvaro i vardagen

    Vart du än går är du där : medveten n...

    Jon Kabat-Zinn

    239:-

    Inbunden
  2. bokomslag Mindfulness : en väg ur nedstämdhet

    Mindfulness : en väg ur nedstämdhet

    Mark Williams • Jon Kabat-Zinn • Zind...

    499:-

    Inbunden
  3. bokomslag Full Catastrophe Living, Revised Edition: How to cope with stress, pain and illness using mindfulness meditation

    Full Catastrophe Living, Revised Edit...

    Jon Kabat-Zinn

    249:-

    Häftad

för att se lokala öppettider, evenemang och personalens tips.

Öppettider idag: