bokomslag Hela dig : din personliga väg till hälsa
Vetenskap & teknik

Hela dig : din personliga väg till hälsa

Leni Söderberg Marianne Wilöf

Pocket

49:-

Boken är slut online

  • 259 sidor
  • 2004



Bär du på en inre bild av dig själv som piggare, gladare, smalare och snyggare? Låt det inte stanna vid det! I den här boken får du hjälp att utforma ett komplett och personligt hälsoprogram, anpassat efter just dig och dina egna förutsättningar. För vi är lika unika till det inre som till det yttre! Journalisterna Leni Söderberg och Marianne Wilöf har i denna heltäckande svenska hälsobok sammanställt sin egen omfattande erfarenhet och de senaste rönen om kost, kosttillskott, motion och olika metoder för att uppnå mentalt välbefinnande. Hela dig är en tillåtande livsstilsbok som hjälper dig att hitta vägen till bättre hälsa.



  • Författare: Leni Söderberg, Marianne Wilöf
  • Formgivare: formgivare Graffoto
  • Format: Pocket
  • ISBN: 9789146210702
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 259
  • Utgivningsdatum: 2004-09-17
  • Förlag: Wahlström & Widstrand

Öppettider för butik

för att se lokala öppettider, evenemang och personalens tips.

Öppettider idag: