bokomslag En liten bok om inre lugn : enkla övningar som ger balans och harmoni
Kropp & själ

En liten bok om inre lugn : enkla övningar som ger balans och harmoni

Ashley Davis Bush

Flexband

89:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Hos dig inom 1-3 arbetsdagar

Fri frakt vid köp över 99:- för medlemmar.

  • 96 sidor
  • 2017
Gör dig fri från stress och oro. Hitta ditt inre lugn och upplev balans och harmoni i vardagen.

Det bor ett inre lugn i alla. Att hitta det ger en djup känsla av välmående. Man kan lära sig att hitta dit och man kan lära sig att plocka fram det oavsett yttre omständigheter. Det här är en liten guide till hur man gör för att uppnå och behålla sinnesfrid.

Steg för steg lyser den här lilla boken upp vägen till ett liv där du är mer tillfreds med dig själv och din omgivning. Lär dig att njuta av tacksamhet och acceptera världen utan att låta den rubba ditt lugn.

Ashley Davis Bush har arbetat som psykoterapeut i 30 år och är för närvarande verksam i New Hampshire i USA. Hon är också andlig rådgivare skolad i både österländska och västerländska kontemplativa traditioner. Ashley Davis Bush skriver artiklar för The Huffington Post om ämnen som sorg, relationer, stresshantering, självhjälp och hälsa.
  • Orginaltitel: The Little Book of Inner Peace
  • Författare: Ashley Davis Bush
  • Illustratör: Abigail Read
  • Formgivare: Juliette Norsworthy
  • Format: Flexband
  • Upplaga: 1
  • ISBN: 9789176178843
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 96
  • Utgivningsdatum: 2017-07-03
  • Översättare: Salamandra HB
  • Förlag: Tukan förlag

Öppettider för butik

för att se lokala öppettider, evenemang och personalens tips.

Öppettider idag: