Välj butik

Visa alla butiker

    bokomslag Effektiv stresshantering : på en timme

    Effektiv stresshantering : på en timme

    Dan Hasson

    99:-
    • Inbunden
    • 96 sidor
    • 2012
    • Serie: På en timme

    Andra format:

    Stressa rätt!



    Docent Dan Hasson är forskare vid Karolinska Institutet och Stressforskningsinstitutet vid Stockholms universitet. Han visar här hur du med effektiv stresshantering i kombination med tillräcklig vila kan stärka både hjärnan och kroppen långsiktigt. Med små medel kan du förbättra sömnen, öka din energi och därmed njuta mer av livet.

    Förändra ditt liv – på en timme
    Vill du utvecklas men känner att tiden inte räcker till? Nu kan du förändra ditt liv under flygresan mellan Stockholm och Malmö eller mellan sena nyheterna och läggdags. Böckerna i Forums handboksserie ”På en timme” tar inte mer än en timme att läsa från pärm till pärm – men innehåller kunskap som räcker en livstid.

    Böckerna är alltid under 100 sidor och författarna alltid kända experter inom sina områden.



    Finns boken i din butik?

    Välj butik för att se lagerstatus och eventuellt reservera boken.

    Ingen butik vald

    Välj butik
    77204

    Ja, finns i vald butik

    Fåtal kvar i vald butik

    Finns ej i vald butik Välj en annan butik eller kontakta oss.

    Tillfälligt slut i vald butik Välj en annan butik eller kontakta oss.

    Beställ i butik Den här boken är en beställningsvara. Välkommen till din butik så hjälper vi dig.

    Ej beställningsbar

    Lagerstatus saknas

    Köp i e-handel

    Boken är slut hos leverantören

    • Författare: Dan Hasson
    • Format: Inbunden
    • ISBN: 9789137139432
    • Språk: Svenska
    • Antal sidor: 96
    • Utgivningsdatum: 2012-10-24
    • Del i serien: På en timme
    • Förlag: Bokförlaget Forum

    för att se lokala öppettider, evenemang och personalens tips.

    Idag