bokomslag Dash-dieten : nya metoden Ät allt - bli smal & frisk
Mat & dryck

Dash-dieten : nya metoden Ät allt - bli smal & frisk

Fredrik Paulun Elisabeth Johansson

Inbunden

149:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Hos dig inom 1-3 arbetsdagar

Fri frakt vid köp över 99:- för medlemmar.

  • 142 sidor
  • 2015
Lätt att följa – och tillåtet att njuta. Dash är superdieten du kan hålla dig till hela livet. Den har utnämnts till världens bästa diet fem år i rad, senast 2015. För Dash handlar inte bara om att äta rätt – den räddar liv. Dash-kosten sänker blodtrycket, minskar risken för hjärtinfarkt, stroke och reglerar kolestorolvärdet. Hemligheten är massor av frukt, grönsaker, bär, nötter, mycket fullkorn och magra mejeriprodukter. De 57 recepten är komponerade av stjärnkocken Elisabeth Johansson. Snabb, fräsch och enkel vardagsmat som passar hela familjen: härliga festrätter, smarta mellanmål och underbara desserter. Näringsfysiolog Fredrik Paulún guidar dig till Dash med fakta, tips och matguider. Välkommen till dieten som kommer förändra ditt liv på riktigt.
  • Originaltitel: Dash-dieten
  • Författare: Fredrik Paulun, Elisabeth Johansson
  • Formgivare: Hanna Mild
  • Format: Inbunden
  • Upplaga: 1
  • ISBN: 9789198205435
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 142
  • Utgivningsdatum: 2015-09-22
  • Förlag: Expressen

Öppettider för butik

för att se lokala öppettider, evenemang och personalens tips.

Öppettider idag: