bokomslag 365 dagar av mindfulness : färglägg meditativa motiv och hitta lugnet varje dag
Kropp & själ

365 dagar av mindfulness : färglägg meditativa motiv och hitta lugnet varje dag

Lona Eversden

Häftad

129:-

Boken är slut online

  • 384 sidor
  • 2016
365 kloka texter i kombination med illustrationer att färglägga.

365 dagar av mindfulness är som en almanacka (ej årsbunden), målarbok och visdomsbok i ett. Längst ner på varje sida står ett datum tillsammans med en tankeväckande sentens. Färglägg och hitta lugnet varje dag. Låt bokens fridfulla motiv och tankeväckande ord inspirera dig varje dag hela året. Avsätt en stund för att bara finnas till, leva för stunden och känna frid i ditt inre.

Färglägg motiven och
... minska stressen
... få igång kreativiteten
... öka välbefinnandet
... öva upp förmågan att koncentrera dig och fokusera
... öka självförtroendet
  • Originaltitel: 365 Peaceful Days to Color
  • Författare: Lona Eversden
  • Illustratör: Lona Eversden
  • Format: Häftad
  • Upplaga: 1
  • ISBN: 9789176177266
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 384
  • Utgivningsdatum: 2016-09-27
  • Översättare: Marie Helleday Ekwurzel
  • Förlag: Tukan förlag

Öppettider för butik

för att se lokala öppettider, evenemang och personalens tips.

Öppettider idag: